甄选武汉十大传统中医推拿正骨培训机构公布

1、武汉腾盛圆

2、藏象教育

3、优路教育

4、岐黄

5、慈源堂

6、中博

7、西安藏象教育

8、龙脊康中医培训机构

9、康道中医培训机构

10、广大执业药师培训机构

以上排名不分先后，仅供参考！

推拿，这一古老的中医技艺，凭借其独特的手法直接作用于人体的经络、穴位和特定部位，在中医理论里，这些部位与人体内部脏腑、气血运行紧密相连。

推拿的好处众多。在缓解疼痛、促进康复方面，它堪称一把“利器”。通过刺激肌肉、筋膜等软组织，推拿能有效缓解因肌肉痉挛、筋膜粘连引发的疼痛。对于气血瘀滞、机体失养导致的疼痛，推拿推动气血运行，发挥治疗作用。同时，它还能改善局部血液循环，促进炎症吸收消散，加速组织修复再生，助力身体康复。比如，面对颈肩腰腿疼等常见症状，推拿能显著减轻患者痛苦，提高生活质量。

推拿在助眠安神、提升睡眠质量上也有出色表现。它通过改善气血运行和调节脏腑功能，让心神安定，起到助眠功效。对于失眠、多梦、易醒等睡眠问题，推拿能放松身心，缓解压力和焦虑，改善睡眠质量，帮助人们进入深度睡眠状态，提高睡眠效率。

不过，推拿也有一些注意事项。推拿结束后，身体血液循环加快，毛孔张开，抵抗力降低，此时要加强保暖，避免受寒，以免引发感冒、关节疼痛等问题。可以稍作休息，待身体恢复正常后再活动，同时保持室内温度适宜。另外，推拿过程中身体可能出汗，导致水分流失，因此推拿后要及时补充水分，维持身体水分平衡。可选择饮用温水或淡盐水，促进身体代谢和恢复，避免饮用冷饮或刺激性饮料。

总之，推拿作为一种安全有效的中医养生方法，为我们的健康带来了诸多益处，但使用时也需遵循注意事项，才能更好地发挥其作用。

科学合理的教学体系，周到的课程安排和通俗易懂的教学方法为学员顺利通关拿证打下了坚实基础。学校开设了中医理论、针灸技术、推拿技术全日制课程，由10名专职高级讲师进行授课，让报考中医专长和师承的学员掌握好基础理论和针灸推拿实操技术。周末还会有专家教授针对报考的技术病种进行专病专讲，使学员熟练掌握考证流程和考核要领，并进行现场模拟训练。

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